Typować Gustafa win,to lekka przesada Serio??? To popatrz, jakim faworytem jest gdzieniegdzie Alex - wiadomo, że kursy to coś co ma przynosić bukom kasę, a nie jakaś analiza, ale.... Ja bardzo lubię Shoguna, ale muszę napisać, że jeśli wyjdzie w takiej dyspozycji jak do Very to zostanie zmasakrowany. Miał absolutne zero poruszania, włóczył się [...]
@wiktor902 Jak ktoś pisze, że Lombard jest przeceniany to ok ma ku temu podstawy, bo w końcu ciągle wygrywał w Bellatorze przez x lat i na "regionalnych" galach a dostał 1 walkę w UFC w dobrym aczkolwiek nie w ścisłej czołówce Boetschem i przegrał po nudnej walce.. Ja się z tym nie zgadzam i czekam z niecierpliwością na 14 grudnia do jego walki z [...]
No tak, ale z drugiej strony nie trenowałby kopnieć gdyby ich nie używał bo po chvja? Chyba, że tylko dla filmiku na youtube%-) Ja tam nie mam złudzeń, wygra Gustaf na punkty. Może i Maurycy go parę razy trafi, ale to wszystko. Nie oszukujmy się, pojedynek z Verą wygrał łbem, bo obaj panowie ulokowali na głowie przeciwinika potęzne ciosy. Tylko [...]
Witam. Mam 16 lat, 183cm wzrostu i masa mego ciala wynosi 78kg. Chciał bym przez okres zimowy zrzucic pare kg(tak te 4-6kg) ale nie wiem za bardzo jak mam zaczac, nie wiem co jesc i w ktorych godzinach i tu pojawia sie moja prosba w pomocy ulozenia skutecznego menu. Co do ruchu nie powinno byc zadnych problemow dosc czesto poruszam sie na rowerze [...]
haha ja też %-) to chyba zmęczenie }:-( nawet nie wiem co chciałam tam napisać :)) nie miałam jeszcze aż takiego problemu, po konkursie zaczęłam przed @ pobijać rekordy w obwodzie piersi %-) zwykle nie miałam na co narzekać, jak nabrałam wody to po kilku dniach zawsze schodziło, teraz się trzyma i zejść nie chce po ostatnim @. Nie chcę już o tym [...]
[...] C strong,1 tab.Vit.B Complex, 1 tab.Magne Sport, 1 tab.Spiruliny, 1 Tab.Cynku.,2 tab.Potasu. 22.30 Trenowanie ukladu dowolnego ok.20 min. 23.30 Ostatni posilek: 250gr.dorsza Jak widzicie malo czasu zostaje na cokolwiek innego, teraz akurat mam chwile spokoju w sklepie wiec postanowilem napisac pare slow. Do Arnolda zostalo juz tylko 9 dni!!!! Od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 15 lat i od roku trenuje Bjj Moje gabaryty ;) to: -wzrotst: 170cm -waga:65kg Moj rozklad treningow to: Poniedzialek-technika Wtorek-drile/kondycja Sroda/drile/kondycja Piatek Sparingi W Weekend od czsu do czasu pobiegam Chcialem zaczac diete i czy mogl by mi ktos napisac jakie jest moje zapotrzebowanie skladnikow odrzywczych i [...]
Witam, mam 15 lat i od roku trenuje Bjj Moje gabaryty ;) to: -wzrotst: 170cm -waga:65kg Moj rozklad treningow to: Poniedzialek-technika Wtorek-drile/kondycja Sroda/drile/kondycja Piatek Sparingi W Weekend od czsu do czasu pobiegam Chcialem zaczac diete i czy mogl by mi ktos napisac jakie jest moje zapotrzebowanie skladnikow odrzywczych i mam [...]
smieciowe czy nie smieciowe, czasem od nich nie uciekniesz. w Polsce np: nie jest dostepny ( nie liczac 1 firmy ktora sprzedaje w puszkach) losos dziki(wiadomo ze jak wrzucisz na grill hodowlany to masz juz lipe z proporcjami omegi), jak dostaniesz wolowine z krowy zywionej trawa to tylko w makro eksportowana lub mrozona z Argentyny lub USA, w tej [...]
Tez tym zyje na codzien i troche mi smierdzi co mowisz, ale kazdy ma swoje zdanie. Co do supli, to sorry ale zaufanie po akcji sprzedawania walow ze stolu po kawie nie mam zaufania ani do opinii ani supli. Zycie. Btw trawienie a wchlanianie to jak sam wiesz sa dwie rozne rzeczy... Kult do kogo ty pijesz ? Chyba pomyliles forum , jak chcesz pisac o [...]
Autocash - kiedyś był program telewizyjny na TVN Turbo, w którym prowadząca kobieta doszła do tezy, że kobiety świetnie parkują samochodem i są w tym dużo lepsze od mężczyzn. Nijak się to ma do rzeczywistości choćby z powodu naturalnych predyspozycji (mózg kobiety ma problem z wyobraźnią przestrzenną i ciężko jej sobie wyobrazić jak jej auto ma [...]
[...] jest niewielka, chyba ze bylaby to apteka gdzie 3iu juz podobno spoko robi:-))) da lepszy efekty niz 3 razy dziennie mniejszej. Wez rowniez pod uwage wlasnie ze to ug. Jak masz dobre gh z pewnego zrodla to 3-4iu dwa razy dziennie powinno juz dac zauwazalny efekt. Jak masz jakies pytania pytaj w temacie lub pisz na priva do obytych w [...]
No. Zakompleksione, stare baby po ciąży... @@-) Ale bynajmniej nie noszą za ciasnych gaci jak 18-letnia smarkula ;-] A może powinnam napisać: "diamencik"? %-) Skoro tak brzydko na tym SFD, to po co w ogóle dupę zawracasz? Zwiewaj, skąd przyszłaś i kontynuuj te swoje 200 przysiadów, co "niestety nic nie daje bo przysiady robisz na udach z przodu a [...]
Siema Panowie jak w temacie - którego bulka polecacie? Jak możecie to napiszcie coś więcej o każdym produkcie - jakieś swoje doświadczenia z tymi bulkami, wady i minusy tych produktów oraz RÓŻNICE MIĘDZY TYMI PRODUKTAMI - na tym zależy mi najbardziej... ... który ma bogatszy skład, skład jakościowo lepszy, który ma bardziej zaawansowany skład, [...]
[...] jak feniks z popiołów-powracam %-)) (nie patrzylem po galerii, ale pewnie troche wstyd tu wrzucic takie fotki, chłopy pewnie porosli jak smoki, a tu wieszak sie napina %-)) Jako, ze nie było mnie ponad poltora roku(chyba) toteż mala retrospekcja: W 2011 w lutym jaka forma byla widac na fotkach, pozniej wiosna-lato, plan: Masa jak sk***ysyn(w [...]
Co mi się rzuciło w oczy i muszę to napisać: Jak byś u mnie na siłce tak hantle odkładał to bym chyba łeb ukręcił %-) Ale biorąc pod uwagę twoją formę to pewnie ty byś mi go ukręcił %-) Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2012-10-01 11:52:08
no stary,w treningu nog tyle samo cwiczen co w przypadku bica i trica? ;-) wyjezdzajac z czyms takim prosisz sie o bana od Huberta jak dla mnie,a moze nawet bardziej od Antka %-) i nic Ci nie pomoze,ze dales po 6serii w siadach i MC,bedzie gnoj... ale jeszcze mozesz udawac,ze ktos Ci kazal tak napisac :-)